KRISENMANAGEMENT

Haben Sie gerade ein Ereignis erlebt, welches Sie oder Ihre Organisation aus der Bahn wirft?

Sie möchten das Erlebte hinter sich lassen, gestärkt und vereint daraus hervorgehen und so weit wie möglich verhindern, dass sich so ein Ereignis wiederholt.

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• Sie und Ihr Umfeld sind schockiert von dem, was gerade passiert ist. 

• An Einfach-so-Weitermachen ist nicht zu denken. 

• Ihre Reaktionen oder diejenigen Ihres Teams beunruhigen Sie. 

• Das Erlebte hat Sie fest im Griff.

Sie möchten wieder ruhig schlafen, wieder zu einem normalen Leben zurückfinden, wieder Freude empfinden und Spass haben.

Im Moment ist dies jedoch schwierig, weil Sie:

• noch nie so etwas erlebt haben, sich einsam und vielleicht auch überfordert fühlen.

• nicht sicher sind was Sie tun können, damit es Ihnen oder dem Team wieder besser geht. 

• unsicher sind, was wer in solchen Situationen wie und wem kommuniziert (für Organisationen).

• so etwas auf keinen Fall nochmals in dieser Art und Weise durchmachen möchten.

Was können Sie tun? Hier einige Tipps:

1. Bleiben Sie nicht alleine. Teilen Sie das Erlebte mit einer Vertrauensperson. 
   Für Organisationen: Bilden Sie ein Krisenkomitee und planen Sie die nächsten Schritte gemeinsam.

2. Gehen Sie Ihren Emotionen oder denjenigen Ihrer Teammitglieder nach, stimulieren Sie eigene oder teaminterne Ressourcen und initiieren Sie eine symbolische Handlung.

3. Für Organisationen: informieren, informieren, informieren... Kommunizieren Sie genug und so schnell wie möglich. Vergessen Sie niemanden.

4. Für Organisationen: Erstellen Sie ein Notfallprotokoll mit detaillierten Abläufen und Kontakten damit nichts vergessen geht und üben Sie mit Ihrem Team die Organisation und Betreuung nach einem schockierenden Ereignis.

Als Notfallpsychologin FSP begleite ich seit 2013 regelmässig Privatpersonen und Organisationen in Krisen. Dabei helfe ich Ihnen, Struktur ins Chaos zu bringen und mit den stressbedingten Reaktionen wirksam umzugehen, um schnell wieder ein normales und gesundes Leben zu führen und das Erlebte hinter sich zu lassen. Ich kooperiere eng mit dem Netzwerk von ICP Intervention de Crise et Prévention. 

Falls Sie erfahren möchten, wie ich Sie unterstützen kann, rufen Sie mich kostenfrei und unverbindlich an: 077 421 53 04 oder schreiben Sie mir an andrea.lemaych@gmail.com.

Organisationen empfehle ich direkt mit ICP Intervention de Crise et Prévention 076 318 67 89 – www.i-c-p.ch Kontakt aufzunehmen.